Garmin Forerunner 55 là một chiếc đồng hồ thông minh thể thao được thiết kế đặc biệt dành cho những người yêu thích chạy bộ và muốn theo dõi sát sao quá trình tập luyện của mình. Với thiết kế nhỏ gọn, gọn nhẹ và nhiều tính năng hữu ích, Forerunner 55 là một người bạn đồng hành lý tưởng cho các buổi tập luyện hàng ngày.
Để giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về chiếc đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 55, Techwell xin cung cấp một bài mô tả chi tiết và đầy đủ nhất nhé:
Thiết kế
Vỏ đồng hồ: Được làm từ chất liệu nhựa cao cấp, vừa bền bỉ vừa nhẹ nhàng, giúp bạn thoải mái khi đeo trong thời gian dài.
Mặt kính: Mặt kính Sunlight-visible, transflective memory-in-pixel (MIP) cường lực bảo vệ màn hình khỏi trầy xước và va đập.
Dây đeo: Dây đeo silicon mềm mại, thoáng khí, có nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn.
Chống nước 5 ATM, ở độ sâu 50m
Khởi Đầu Hoàn Hảo Cho Hành Trình Chạy Bộ
Được tích hợp hướng dẫn luyện tập và các tính năng chạy chi tiết để giúp bạn cải thiện kĩ năng, chiếc đồng hồ chạy bộ GPS này sẵn sàng giúp bạn theo đuổi mục tiêu thể chất của mình.
Theo dõi nhịp độ, khoảng cách và nhiều tính năng khác với GPS tích hợp. |
||
Ngừng phỏng đoán khi tập luyện. Chiếc đồng hồ này gợi ý các hoạt động chạy phù hợp với bạn. | ||
Các tính năng chạy cao cấp giúp bạn đáp ứng tiềm năng của bản thân. Nhưng giá cả vô cùng hợp lý |
||
Theo dõi nhiều hoạt động khác không chỉ việc chạy bộ với một loạt danh sách các hồ sơ hoạt động được tích hợp. | ||
Theo dõi toàn diện thể trạng và sức khỏe của bạn. |
||
Thời lượng pin lên đến 14 ngày, sạc pin ít hơn luôn là một điểm mạnh. |
TỐI ƯU THIẾT KẾ VÀ TÍNH NĂNGNhẹ và thoải mái. Đồng hồ hoàn toàn phù hợp để chạy bộ và sử dụng trong cuộc sống hàng ngày |
CHẤT LIỆU PHÙ HỢP VỚI CÁC MÔN THỂ THAOCho dù bạn đang chạy chặng 5K hay đổ mồ hôi trong các buổi HIIT, hãy trải nghiệm cảm giác thoải mái nhẹ nhàng với dây đeo silicon thể thao. |
TÍNH NĂNG
|
CÁC BÀI TẬP GỢI Ý HÀNG NGÀYĐể được hướng dẫn luyện tập cá nhân hóa, hãy nhận các đề xuất chạy hàng ngày với các cường độ khác nhau dựa trên lịch sử luyện tập, mức độ thể chất và thời gian phục hồi của bạn. |
CÔNG NGHỆ PACEPROĐể giúp bạn lập kế hoạch chiến lược trong ngày đua, tính năng này cung cấp hướng dẫn tốc độ dựa trên GPS cho hành trình hoặc khoảng cách đã chọn. Nhờ đó bạn có thể điều chỉnh cường độ luyện tập cho những gì sắp tới. |
|
|
THỜI GIAN HOÀN TẤTBạn muốn được hướng dẫn để đạt được mục tiêu của mình? Hãy chọn khoảng cách chạy và bạn sẽ thấy màn hình dữ liệu hiển thị cho bạn thời gian kết thúc ước tính. |
|
THEO DÕI HOẠT ĐỘNG CHẠYKhi bạn sẵn sàng tham gia một số bài đua tốc độ, hãy sử dụng tính năng theo dõi hoạt động chạy được tích hợp sẵn để ghi lại khoảng cách vòng chạy chính xác và xem khoảng cách theo hệ mét. |
|
CẢNH BÁO GUỒNG CHÂNBạn muốn cải thiện dáng chạy của mình? Sử dụng cảnh báo guồng chân để biết khi nào bạn vượt ra ngoài phạm vi guồng chân mục tiêu của mình. |
|
CỐ VẤN PHỤC HỒIDành thời gian để cơ thể phục hồi giữa các buổi tập là rất quan trọng. Sau mỗi buổi tập, cố vấn phục hồi tích hợp sẽ cho bạn biết thời gian nghỉ ngơi trước khi thực hiện một nỗ lực lớn khác. |
|
TÍNH NĂNG DỰ BÁO CUỘC ĐUACông cụ chuyên dụng này xem xét mức độ và lịch sử tập luyện của bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu cuộc đua của mình, và xem ảnh hưởng của việc tập luyện đến thời gian kết thúc dự đoán của bạn. |
|
GARMIN COACHCác kế hoạch luyện tập phù hợp có hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyên môn và các kế hoạch luyện tập miễn phí phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn. Các bài luyện tập được đồng bộ hóa ngay trên đồng hồ của bạn. |
|
ỨNG DỤNG THỂ THAO TÍCH HỢPThay đổi thói quen tập luyện với các hoạt động cho đường chạy thật hoặc chạy ảo, bơi lội, Pilates, HIIT và cả hít thở. |
|
NHỊP TIM Ở CỔ TAYNhận dữ liệu nhịp tim cùng với các cảnh báo nếu nhịp tim quá cao khi nghỉ ngơi. Thậm chí đánh giá mức độ hoạt động của tim như thế nào trong suốt quá trình hoạt động. |
|
GPS TÍCH HỢPTheo dõi hoạt động chạy và cung cấp số liệu thống kê chính xác, bao gồm khoảng cách, tốc độ và các lượt chạy biến tốc |
|
THỜI LƯỢNG PINThỏa thích chạy với thời lượng pin lên tới 14 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và lên tới 20 giờ ở chế độ GPS. |
|
THEO DÕI MỨC ĐỘ CĂNG THẲNGTìm hiểu xem liệu bạn đang có một ngày yên bình, cân bằng hoặc căng thẳng. Bạn sẽ được nhắc nhở thư giãn bằng việc thực hiện hoạt động thở ngắn khi đang cảm thấy căng thẳng |
|
THEO DÕI NĂNG LƯỢNG CƠ THỂTheo dõi mức năng lượng cơ thể để có thể chọn thời gian tốt nhất cho hoạt động và nghỉ ngơi. |
|
THEO DÕI THỂ CHẤTTrong khi bạn ra ngoài, Forerunner 55 sẽ đếm số bước đi, số phút luyện tập tích cực và nhiều tính năng khác. |
SỐ PHÚT LUYỆN TẬP TÍCH CỰC Xem thời điểm nào trong ngày bạn đạt được số phút cường độ cao trong các hoạt động thể chất vừa phải và vận động mạnh. |
|
|
TUỔI THỂ CHẤTTính năng này sử dụng độ tuổi theo thứ tự thời gian, nhịp tim khi nghỉ ngơi và các yếu tố khác để ước tính xem cơ thể của bạn trẻ hơn hay già hơn so với tuổi. Dù sao thì tuổi tác chỉ là một con số. |
|
THEO DÕI HÔ HẤPTheo dõi cách bạn hít thở trong ngày, khi ngủ và khi thực hiện các hoạt động thở. |
|
THEO DÕI SỨC KHỎE PHỤ NỮSử dụng ứng dụng Garmin Connect để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc thai sản. Ghi nhật ký các triệu chứng, bài tập, kiến thức dinh dưỡng và nhiều tính năng khác. |
|
THÔNG BÁO THÔNG MINHNhận email, tin nhắn văn bản và cảnh báo ngay trên đồng hồ của bạn khi thiết bị được ghép đôi với một điện thoại thông minh tương thích. |
|
TÍNH NĂNG THEO DÕI VÀ AN TOÀNNếu bạn cảm thấy không an toàn hoặc đồng hồ của bạn phát hiện sự cố, tính năng hỗ trợ và phát hiện sự cố3 sẽ gửi vị trí của bạn đến các số liên hệ khẩn cấp sẽ gửi vị trí của bạn đến các số liên hệ khẩn cấp. |
|
CỬA HÀNG CONNECT IQTải xuống các mặt đồng hồ tùy chỉnh, thêm các trường dữ liệu và cài các ứng dụng trên cửa hàng Connect IQ |
|
ĐIỀU KHIỂN NHẠCDễ dàng điều khiển nhạc đang phát trên điện thoại, giúp bạn dễ dàng lướt qua các bài hát mà không lỡ nhịp nào. |
|
ĐỒNG BỘ HÓA VỚI GARMIN CONNECTĐăng tải các hoạt động của bạn lên ứng dụng Garmin Connect để tương tác với cộng đồng trực tuyến phát triển, nơi mọi người đang luyện tập, có thể kết nối và cạnh tranh bằng cách tham gia thử thách, khuyến khích nhau thành công và thậm chí chia sẻ chiến thắng qua mạng xã hội. |
THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Nổi bật | Thời lượng pin (Chế độ đồng hồ thông minh): Up to 2 weeks |
Đề xuất bài tập hàng ngày | |
Loại màn hình: Sunlight-visible, transflective memory-in-pixel (MIP) | |
Chỉ số chống nước: 5 ATM | |
Thông tin chung | Dây đeo: Silicon, Quick Release (20 mm, tiêu chuẩn công nghiệp) |
Kính: chemically strengthened glass | |
Kích thước: 42 x 42 x 11.6 mm phù hợp với cổ tay có chu vi từ 126-203 mm | |
Kích thước màn hình: Đường kính 1.04″ (26.3 mm) diameter | |
Độ phân giải: 208 x 208 pixels. | |
Cáp sạc: Sạc độc quyền của Garmin | |
Bộ nhớ/ Lịch sử: 32 MB | |
Trọng lượng: 37g | |
Thời lượng pin | Chế độ đồng hồ thông minh: Lên đến 14 ngày |
GPS mode: Up to 20 hours | |
Tính năng đồng hồ | Ngày/giờ |
Đồng bộ thời gian GPS | |
Thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày tự động | |
Đồng hồ báo thức | |
Đồng hồ đếm ngược | |
Đồng hồ đếm tới | |
Thời điểm mặt trời mọc/mặt trời lặn | |
Theo dõi sức khỏe và chăm sóc sức khỏe | Đo nhịp tim trên cổ tay (liên tục, từng giây) |
Nhịp tim nghỉ hàng ngày | |
Cảnh báo nhịp tim bất thường | |
Nhịp thở | |
Tuổi thể chất | |
Chỉ số năng lượng cơ thể | |
Chỉ số căng thẳng cả ngày | |
Lời nhắc thư giãn | |
Hẹn giờ thở thư giãn | |
Giấc ngủ | |
Bổ sung nước | |
Sức khoẻ phụ nữ | |
Cảm biến | GPS |
GLONASS | |
GALILEO | |
Theo dõi nhịp tim ở cổ tay GARMIN ELEVATE | |
Gia tốc kế | |
Tính năng thông minh hàng ngày | Kết nối: Bluetooth®, ANT+® |
CONNECT IQ (có thể tải mặt đồng hồ, trường dữ liệu, công cụ và ứng dụng. | |
Thông báo thông minh | |
Lịch | |
Dự báo thời tiết | |
Điều khiển nhạc trên điện thoại thông minh | |
Tìm điện thoại | |
Tìm đồng hồ | |
Tương thích với GARMIN CONNECT MOBILE | |
Tương thích với điện thoại thông minh: iPhone®, Android™ | |
Hồ sơ hoạt động | GYM: HIIT, Cardio, Elliptical Training, Stair Stepping |
WELLNESS: Walking, Pilates, Yoga | |
CHẠY TRONG NHÀ: Treadmill Running, Indoor Track Running, Virtual Running | |
CHẠY NGOÀI TRỜI: Running, Outdoor Track Running | |
ĐẠP XE: Biking, Indoor Biking | |
BƠI LỘI: Pool Swimming | |
Tính năng theo dõi và an toàn | Phát hiện sự cố trong quá trình hoạt động chọn lọc |
Cảnh báo phát hiện sự cố trên điện thoại cho thiết bị đeo | |
Hỗ trợ | |
Livetrack | |
Chia sẻ sự kiện trực tiếp: Chỉ dành cho Android™ | |
Tính năng Theo dõi hoạt động | Đếm bước |
Nhắc nhở di chuyển (Hiển thị trên thiết bị sau một thời gian bạn không hoạt động; hãy đi bộ một vài phút để thiết lập lại) | |
Mục tiêu tự động (Tuỳ vào mức độ hoạt động của bạn để chỉ định mục tiêu đi bộ hàng ngày) | |
Lượng Calo đã tiêu hao | |
Quãng đường đi được | |
Số phút luyện tập tích cực | |
TRUEUP | |
MOVE IQ | |
Tính năng luyện tập, lập kế hoạch và phân tích | Trang dữ liệu tuỳ chỉnh |
Có thể tải về kế hoạch luyện tập | |
Hướng dẫn hành trình | |
Vùng nhịp tim | |
Báo động nhịp tim | |
Lượng Calo theo nhịp tim | |
Thời gian phục hồi | |
Đo nhịp tim tối đa tự động | |
Truyền nhịp tim (Truyền dữ liệu nhịp tim thông qua ANT+ để kết nối thiết bị) | |
Tốc độ hô hấp (Trong khi tập) | |
Tốc độ và khoảng cách GPS | |
Hồ sơ hoạt động tuỳ chỉnh | |
AUTO PAUSE | |
Luyện tập theo lượt | |
Luyện tập nâng cao | |
Tốc độ và khoảng cách chạy HRM | |
AUTO LAP | |
Vòng điều chỉnh thủ công | |
Thông báo vòng hoạt động có thể lập cấu hình | |
Nhắc nhở bằng âm thanh | |
Lịch sử hoạt động trên đồng hồ | |
PHYSIO TRUEUP | |
Tính Năng Chạy Bộ | Quãng đường, thời gian và nhịp độ dựa trên GPS |
Gồng chân (Cho biết số bước chân trong mỗi phút theo thời gian thực) | |
Chiến lược nhịp độ PACEPRO | |
Luyện tập chạy | |
Tính năng dự báo cuộc đua | |
Thiết bị gắn vào giày phù hợp | |
Phát hiện chạy/đi bộ/đứng | |
Giải trí ngoài trời | Tính diện tích: có (qua Connect IQ) |
Dự báo thời tiết câu cá: có (qua Connect IQ) | |
Thông tin về mặt trời và mặt trăng: sunrise/sunset | |
Tính Năng Đạp Xe | Cảnh báo (Kích hoạt báo động khi bạn đạt được mục tiêu, bao gồm: thời gian, khoảng cánh, nhịp tim hoặc Calo) |
Hỗ trợ cảm biến tốc độ và gồng chân (Có cảm biến) | |
Tính năng khi bơi | Số liệu bơi tại bể bơi: Chiều dài, khoảng cách, tốc độ, số lần chiều, hiệu quả bơi (SWOLF), lượng Calo |
Nhận dạng kiểu bơi: bơi sải, bơi ngửa, bơi ếch, bơi bướm (Chỉ dành cho bơi hồ) | |
Ghi chép luyện tập: chỉ dành cho bới ở bể bơi | |
Hẹn giờ nghỉ ngơi cơ bản – tăng từ 0 (Chỉ dành cho bơi hồ) | |
“Lặp lại” Hẹn giờ nghỉ ngơi cơ bản (Chỉ dành cho bơi hồ) | |
Tự động nghỉ (Chỉ dành cho bơi bể) | |
Thông báo thời giam/quãng đường | |
Bắt đầu đếm ngược (Chỉ dành cho bơi bể) | |
Nhịp tim đo trên cổ tay dưới nước | |
Hỗ Trợ Theo Dõi Hoạt Động Của Trẻ Em | Ứng dụng Toe-to-Toe™ Challenges: có (tùy chọn trên Connect IQ với ứng dụng Toe-to-Toe Challenges) |
Mua đồng hồ Garmin Forerunner 55 giá siêu tốt đến Techwell ngay !